Komentarze: 0
O tym, jak trudno rozstać się z nałogiem nikotynowym wie każdy palacz, który choć raz próbował rzucić palenie. Problemów, z którymi musi się zmagać palacz podczas walki z nałogiem jest wiele - mowa tu o uzależnieniu psychicznym oraz o uciążliwych objawach odstawienia nikotyny. Jednak nie warto ryzykować ze zdrowiem, zatem rzucenie palenia to konieczność. Wtedy warto wspomóc się metodami naturalnymi, z których szczególnie godne uwagi są zioła przy rzucaniu palenia.
Napar z imbiru i cytryny
Ten napój o prozdrowotnych właściwościach doskonale wspomaga rzucanie palenia poprzez ograniczenie łaknienia nikotyny. Dodatkowo pomaga zadbać o zdrowie, działając przeciwzapalnie i oczyszczając organizm.
Lukrecja
Napar z lukrecji ogranicza chęć sięgnięcia po papierosa, zatem wspomaga psychologiczny aspekt walki z nałogiem. Podobnie działa korzeń mlecza.
Męczennica
Męczennica to bardzo skuteczne zioło wspomagające rzucenie palenia. Łagodzi objawy odstawienia nikotyny, zwłaszcza niepokój, nerwowość i bezsenność.
Lobelia
Oddziałując na receptory mózgowe zioło to naśladuje działanie nikotyny, zatem zmniejsza chęć sięgnięcia po papierosa. Jednocześnie zapobiega powstaniu objawów odstawienia nikotyny. Okazuje się być zatem bardzo pomocna podczas rozstania z nałogiem. Dodatkowo działa lekko uspokajająco.